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散打和武术培训练习的必要性

      随着中国功夫在全世界的影响力越来越广,国内很多人也越来越多的接受散打的培训,散打以其更接近实战性,攻防全面,而受到众多练习者的好评,南县群祥武术馆的散打培训班、武术培训班和少儿武术培训班,专业的师资和多年的散打、武术培训经验,为广大的青少年的散打和武术的爱好者,提供了学习、交流的平台!
  练习散打和武术促进人体素质全面发展,它包括速度、力量、灵巧、耐力,以及反应能力和抗击打能力,同时,它还能提高神经系统的灵活性和内脏器官的机能,增进人体的新陈代谢,而且具有练身心和练意这一特殊的作用。所谓练身心,是指人的精神和性格方面的完善。久练散打和武术可以使人体格健壮,精力充沛,提高修养,使人的性情变的刚毅柔和,达到心理和生理的平衡;练意则是指训练时要排除杂念,精力高度集中,用意操练使身体得到全面而系统的锤炼,特别是身体内部功能的提高,从而达到"内练精气神,外练筋骨皮"的目的。
  散打和武术的防身技击价值是推动散打运动发展的主要动力。在西周时代,每到冬季或战前,天子就命令将帅讲武,号召士兵习拳,以提高将士的实战能力和战斗士气。春秋时期,齐国提倡士兵技击,在技击格斗中,选拔技击高手,然后将他们作为精兵,为国征战。这是因为在与敌相遇时,得胜者必是有术之士。在科学发达的今天,武警、公安系统仍采用散打作为训练的主要内容之一,以提高武警和公安人员的实战格斗技能。尤其是在无法使用现代武器的近身搏斗中,散打更能充分发挥特殊的作用。此外,现代社会还没有达到真正的完美,社会还很复杂,因此,掌握一种自我防卫的有效手段已成为人们的愿望,而武术散打就能满足这种社会需要。人们通过武术散打的系统习练,可以达到防身制敌、主持正义、有备无患的目的。
    南县群祥武术馆的散打培训班、武术培训班和少儿武术培训班,针对不同年龄、不同身体素质的学员,因材施教,真正的让学员学有所成。寓教于乐的教学模式,让学员在轻松快乐的集体氛围之中,掌握动作要领,提高身体素质和心理素质!

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